
Depois de uma semana mais leve de treinamentos, hoje foi dia de prova, dia de avaliar os treinos e colocar em prática tudo que exercitamos arduamente durante a preparação.
E eis que, depois de mais de 48 horas de chuva em nossa cidade, amanhecemos sem chuva e até com uma ameaça de sol que não se concretizou, mas só de não chover já estava ótimo.
Encontrei com vários amigos na tenda dos Corredores de Rua de Curitiba e também na tenda da Assessoria Esportiva V8, além dos alunos que me acompanharam é claro. Estavam presentes junto comigo: minha esposa Luci Cristina, Aglaé, Adriana, Eroni, Leandro Heck, Evanir, Rafael, Clóvis, Rony e Hélio, todos correram muito bem.
Consegui fazer uma excelente prova, obtendo como prêmio minha melhor marca na distância de 10km. Eu havia estudado o percurso e sabia que teria que fazer os 5km iniciais bem rápidos para conseguir bater meu recorde pois os 5km finais seriam mais difíceis com algumas subidas íngremes, mas consegui correr bem as 02 partes, passei os primeiros 5km com 20'27" e fechei os 10.000m em 41'45", pelo meu GPS a prova teve 10.090m e o tempo total ficou em 42'02" e este tempo é o que vale.
Estou feliz com a obtenção desta marca, mas estou mais feliz ainda pelo jeito que a consegui, pois não ficou aquela sensação de que já é o máximo, me senti bem o tempo todo e tenho certeza de que ainda é possível melhorar.
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